ACTÍVATE
Actividad deportiva gratuita
Desde la Concejalía de Deportes se inicia una nueva actividad deportiva con mucha ilusión que hemos llamado ACTÍVATE, dentro del proyecto “Miraflores es Saludable”, destinada a personas sedentarias que no estén realizando ninguna actividad física.
Para poder adoptar un estilo de vida activo te ayudaremos con:
- Un plan de entrenamiento personalizado.
- Hablarte sobre la importancia del ejercicio físico.
- Ejercicios de entrenamiento de fuerza.
- Ejercicios de estabilidad y equilibrio.
No hay límite de edad y las plazas son limitadas.
Serán los martes y jueves de 17:00 a 18:00 horas en el Pabellón Municipal Juan Carlos I. Pásate por nuestra oficina para inscribirte.
¡NO ESPERES MÁS PARA EMPEZAR!
DESCUBRE LOS ÍNCREIBLES BENEFICIOS QUE EL MOVIMIENTO PUEDE OFRECER A TU CUERPO Y MENTE.
Os dejamos más abajo un díptico que hemos preparado con toda la información 